- 2020年11月5日
ポテトコロッケ【シンプルレシピ】
ポテトコロッケ🥔 今回使用した材料 食材（各適量） ・ジャガイモ : 4個 ・牛豚合い挽き肉 : 約230g ・玉ねぎ : 1個 ・バター : 3g ・あじしお : 少々 ・黒胡椒 : 少々 ・ナツメグ : 少々 ・小麦粉 : 適 […]
- 2020年11月5日
- 2020年11月5日
鶏の塩から揚げ【オリジナルレシピ】
鶏の塩から揚げ🐓 今回使用した材料 食材（各適量） ・鶏むね肉 : 1枚（約230g） 鶏むね肉の下味 ・鶏ガラ : 小さじ1 ・上白糖 : 小さじ1 ・お塩 : 少々（2〜3ふりくらい） ・塩麹 : 小さじ1 ・料理酒 : 大さ […]
- 2020年10月25日
- 2020年12月28日
【韓国料理】超簡単1人前キムチチゲ鍋 [レシピ]
1人前キムチチゲ鍋🇰🇷 今回使用した材料 食材（各適量） ・豚こま肉 ・市販のキムチ ・絹豆腐 ・にんじん ・ニラ ・玉ねぎ ・舞茸 調味料 ・ごま油 : 適量 ・にんにく（チューブ）: 約小さじ1 ・コチュジャン […]
- 2020年10月22日
- 2020年11月23日
アジフライと鶏飯【レシピ】
アジフライ🐟と鶏飯🐔 今回使用した材料 アジフライ🐟 ・鯵（三枚おろし）: 適量 ・塩胡椒 : 少々 ・小麦粉 : 適量 ・卵 : 1個 ・パン粉 : 適量 ・EVオリーブオイル（揚げる際の油）: […]
- 2020年10月16日
黒酢の酢豚【オリジナルレシピ】
黒酢の酢豚🐷 今回使用した材料 🐷 豚の仕込み ・豚ロース : 2枚 ・塩胡椒 : 適量 ・味の素 : 適量 ・卵 : 1個 ・片栗粉 : 大さじ1 ・小麦粉 : 大さじ1 野菜の材料 ・玉ねぎ : 1/2 ・人参 […]
- 2020年10月10日
- 2020年12月28日
ユッケジャン[육개장]のレシピ【韓国料理】
ユッケジャン[육개장]🇰🇷 今回使用した材料 🇰🇷 具材 ・牛肉の小間切れ : 約230g ・舞茸 : 適量 ・人参 : 適量 ・ニラ : 適量 ・長ネギ : 適量 牛肉の下味 ・に […]
- 2020年10月5日
- 2020年10月5日
カツ煮 / トンカツ卵とじ【レシピ】
カツ煮（トンカツ卵とじ） 今回使用した材料🐷 具材 ・豚ロース（とんかつ用）: 1枚 ・玉ねぎ : 適量 トンカツ仕込み ・塩胡椒 : 少々 ・米粉 : 適量 ・パン粉 : 適量 ・卵 : 1個 カツ煮のつゆ（約2人前） ・水 : […]
- 2020年10月3日
- 2020年10月3日
アボカドの豚肉巻きチャップ【レシピ】
アボカドの豚肉巻きチャップ 今回使用した材料🥑🐷 豚肉巻き ・豚ロース（薄切り）: 12枚 ・アボカド : 1個 ・ピーマン : 2つ ・大葉 : 12枚 ・スライスチーズ : 6枚 ・片栗粉 : 適量 ピリ辛だれ […]
- 2020年10月3日
- 2020年10月3日
ピリ辛坦々つけうどん【オリジナルレシピ】
ピリ辛坦々つけうどん 今回使用した材料🌶 具材 ・うどん : 1人前 ・豚こま : 適量 ・エリンギ : 適量 ・ツルムラサキ : 適量 ・白髪ネギ : 適量 ピリ辛だれ ・ごま油 : 適量 ・焦がしにんにく（チューブ）: 適量 […]
- 2020年9月24日
- 2020年10月3日
エビチリ / Sweet and sour chilli fried shrimp [レシピ]
エビチリ 今回使用した材料🍤🌶 エビの仕込み ・むきエビ : 約2人前 ・塩と片栗粉で水洗い ・味の素（下味） : お好みで ・片栗粉（コーティング）: 適量 炒める際 ・玉ねぎ : 1/2 ・エリンギ : 適量 […]
- 2020年9月20日
- 2020年9月24日
トマトパスタのようなナポリタン[レシピ]
トマトパスタのようなナポリタン 今回使用した材料🍅🍝 ★食材系 ・糖質50%オフのパスタ : 約2人前 ・ソーセージ : 6本 ・マッシュルーム :4つ ・ピーマン : 2つ ・小トマト : 2つ ・人参 : 約1/2 […]
- 2020年9月14日
オムライス [Omelette rice] レシピ
オムライス / Omelette rice 今回使用した材料🥚🍅 ★食材系 ・鶏ももとむねのミックス : 80g ・ピーマン : 2つ ・玉ねぎ（小サイズ）: 半分 ・スウィートコーン : 約1/3 ・舞茸 : 適量 […]
- 2020年9月13日
- 2020年9月13日
鶏手羽中の塩麹唐揚げのレシピ / 닭윙 소금 누룩 튀김
鶏手羽中の塩麹唐揚げ 今回使用した材料 ・鶏手羽中 : 約200g ・黒胡椒 : 適量 ・マジックソルト : 適量 ・塩麹（減塩） : 大さじ2 ・ゆず（チューブ）: 小さじ1/2 ・にんにく（おろし） : 2片 ・生姜（おろし） : にんにくの量の […]
- 2020年9月6日
- 2020年12月28日
ブルダックポックンミョンのオリジナルレシピ【韓国料理】
ブルダックポックンミョン 今回使用した材料 ★食材 ・ラーメン用の麺 : 1.5人分 ・鶏のせせり : 約200g ・長ネギ（白い方のみ）: 1本分 ・舞茸 : 適量 ・しめじ : 適量 ★鶏肉の下味 ・味の素 : 少々 ・塩胡椒 : 少々 ★タレ […]
- 2020年9月3日
- 2020年9月13日
牛すじカレーのレシピ [Beef Tendon Curry]
牛すじカレー 今回使用した材料 ★食材系 ・牛すじ : 約600g ・ゴーヤ : 1本 ・人参 : 2本 ・玉ねぎ : 2こ ・トマト : 1個 ・りんご : 半分 ・にんにく（すりおろし） : 3〜4片 ・生姜 （すりおろし）: 適量 ★牛すじの下 […]
- 2020年8月9日
- 2020年9月13日
豚のスペアリブ[등갈비]レシピ【Spareribs】
豚のスペアリブ 今回使用した材料 ★お肉の下味 ・豚のスペアリブ : 4切 ・塩麹 : 約大さじ1.5 ・にんにく : 2片 ・にんにくチューブ : 約小さじ1 ・はちみつ : 小さじ1 ・料理酒 : 大さじ1 ・マジックソルト : 適量 ・塩胡椒 […]